O Canto das Palavras


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domingo, maio 9

A SAÚDE DO IDOSO

Depoimento de Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo -USP.

"Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?
Alguns arriscam: "Tumor na cabeça". Eu digo: "Não".
Outros apostam: "Mal de Alzheimer" Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma se espanta. E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns: - diabetes descontrolado,- infecção urinária; e - a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é.
Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos: quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo organismo: pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ( "batedeira" ), angina(dor no peito), coma e até morte.
Insisto: não é brincadeira: na terceira idade, que começa aos 60anos, temos pouco mais de 50% de água. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão: Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.
Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs:tornem voluntário o hábito de beber líquidos: água, sucos,chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina,também funcionam. O importante é, a cada duas horas,botar algum líquido para dentro.Meu segundo alerta é para os familiares:ofereçam constantemente líquidos aos idosos.
Ao mesmo tempo, fiquem atentos: ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora doar, atenção: é quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação.
Líquido neles e leve-os rápido para um serviço médico".

quinta-feira, março 4

A Arte de Advogar

Multa por alta velocidade.



Uma advogada andava em alta velocidade pela cidade com seu Tucson, quando foi parado pelo guarda de trânsito.

O Guarda:- A senhora estava além da velocidade permitida, por favor a sua habilitação.
Advogada:- Está vencida.
Guarda:- O documento do carro.
Advogada:- O carro não é meu.
Guarda:- A senhora, por favor, abra o porta-luvas.
Advogada:- Não posso, tem um revólver aí que usei para roubar este carro.
Guarda (já bastante preocupado): Abra o porta-malas!
Advogada:- Nem pensar! na mala está o corpo da dona deste carro, que eu matei no assalto.
O guarda, vendo-se diante das circunstâncias , resolve chamar o Sargento.
Chegando ao local o Sargento dirige-se à advogada:
Sargento:- Habilitação e documento do carro por favor!
Advogada:- Está aqui senhor, como vê o carro está no meu nome e a habilitação está regular.
Sargento:- Abra o porta-luvas!
Advogada (tranquilamente....) : - Como vê só tem alguns papéis.
Sargento:- Abra o porta-malas!
Advogada:- Certo, aqui está... como vê, está vazio.

Sargento (constrangido): - Deve estar acontecendo algum equívoco, o meu subordinado me disse que o senhora não tinha habilitação, que não era o dona do carro pois o tinha roubado, com um revólver que estava no porta luvas, de uma mulher cujo corpo estava no porta malas.


Advogada:- Só falta agora esse sacana dizer que eu estava em alta velocidade!!!

segunda-feira, fevereiro 22

Fermento em pó vencido... o que fazer?

Da próxima vez que você pensar em jogar fora experimente na limpeza de azulejos e inox.

Misture 5 colheres de sopa de fermento em pó vencido com 1 litro de água.

Ensope uma bucha e esfregue o local. Agitando a mistura sempre que for

ensopar a bucha, e o seu banheiro e cozinha vão agradecer, a pia do banheiro

fica limpinha e todo o material de inox que você tiver no banheiro tbm.

Experimente!!!

Nunca mais vc vai jogar fermento vencido no lixo.



Eu faço a minha parte, e você?

Reciclagem e reaproveitamento de materiais

Separe o lixo, economize as reservas naturais, o mundo não está aqui apenas para servir você....

sábado, fevereiro 6

NÃO AGUENTO MAIS ESSE CALOR!

TEM 3 DIAS QUE DURMO DENTRO DO FRIZZER...........



O clima de São Paulo enlouqueceu!


O clima Mundial enlouqueceu!


Tem 43 dias que chove por aqui, ininterruptamente e olha que não é chuvinha boba não, é tempestade mesmo - raios trovões, céu carregado, resultando em terríveis inundações, desmoronamentos, afogamentos em ruas, avenidas, bueiros, rios.......


E quando chega a noite, um calor insuportável ( agora 24 graus à 1 da manhã - meu ventilador de teto me pediu um ventilador só pra ele.


Ô povo, vê se aprende, lugar de lixo é no lixo e lugar de árvore é plantadinha no seu habitat natural.


PelamordeDEUS, chega de sujeira e desmatamentos gente, ou não chegaremos nem em 2012!

LIMPE A CASA COM VINAGRE

Use esse poderoso ingrediente e livre-se de produtos perigosos

Incrível como gastamos dinheiro com produtos de limpeza, não é mesmo? Mas saiba que isso pode ser diferente.

Basta conhecer as utilidades de um ingrediente simples da cozinha: o vinagre branco.

Ele pode ser aplicado na faxina da casa. Reunimos algumas dicas de uso do vinagre na limpeza de paredes, armários e até de panelas. Além de ficar livre de produtos tóxicos, você irá eliminar odores, desinfetar e lustrar com facilidade. E por um custo bem menor do que o dos limpadores comuns.


PAREDES: faça uma solução de vinagre e água morna em partes iguais.. Aplique-a sobre riscos de lápis e marcas espalhadas pelas paredes. Esfregue o local com um pano macio até que as manchas desapareçam.

ARMÁRIOS: para eliminar o odor de mofo, esvazie os compartimentos e deixe pernoitar, dentro do móvel, uma bacia ou assadeira com vinagre branco puro. Em seguida, passe um pano embebido nesse líquido.

ODORES DE ANIMAIS: para eliminar o cheiro de urina e fezes dos bichos de estimação, remova a parte sólida dos resíduos. Em seguida, aplique uma solução de dois terços de água morna e um terço de vinagre branco. Logo depois, aplique um pouco de vinagre puro sobre o local e deixe secar naturalmente.

BANHEIRO: remova o mofo do rejunte dos azulejos aplicando uma boa quantidade de vinagre branco puro com uma escova de dente velha. Deixe-o agir por duas horas e, depois, lave a superfície com água e sabão. Para esfregar registros e as peças de louça, use uma esponja macia embebida numa solução (meio a meio) de água e vinagre.

LAVANDERIA: coloque num borrifador a mesma quantidade de água e vinagre branco. Aplique sobre manchas nas roupas antes de colocá-las na máquina. Para aumentar o poder de limpeza do seu sabão em pó, espere a máquina de lavar encher e adicione à água uma xícara de chá de vinagre puro. Depois, deixe lavar normalmente.

COZINHA: esqueceu a panela no fogo? Para retirar resíduos queimados do fundo de panelas e frigideiras, encha-as de água e adicione 4 colheres (sopa) de vinagre branco. Leve ao fogo e deixe ferver. Espere esfriar e lave normalmente. Mas há mais benefícios do vinagre na cozinha:

. para desinfetar a máquina de lavar louças, dê um ciclo de pré-lavar com uma xícara (chá) de vinagre.

. para deixar os copos de vidro brilhantes, deixe-os de molho numa bacia com água e gotas de vinagre branco. Depois, lave-os com detergente.

. para deixar o fogão novinho em folha após fazer frituras, deixe um pouco de vinagre sobre a gordura 15 minutos antes de começar a limpeza.

. para deixar a panela limpa, ferva com água e vinagre antes de lavá-la

Uma aula de direito!

Um advogado dirigia distraído quando, num sinal de PARE, passa sem parar, em frente a uma viatura do BOPE.

Ao ser mandado parar, toma uma atitude de espertalhão.

Policial: - Boa tarde. Documento do carro e habilitação.

Advogado: - Mas por que, policial?

Policial: - Não parou no sinal de PARE, ali atrás.

Advogado: - Eu diminui e como não vinha ninguém...

Policial: - Exato... Documento do carro e habilitação.

Advogado: - Você sabe qual é a diferença jurídica entre diminuir e parar?

Policial: - A diferença é que a lei diz que num sinal de PARE, deve-se parar completamente. Documento e habilitação.

Advogado: - Ou não, policial. Eu sou advogado e sei de suas limitações na interpretação de texto de lei. Proponho-lhe o seguinte: Se você conseguir me explicar a diferença legal entre diminuir e parar, eu lhe dou os documentos e você pode me multar. Senão, vou embora sem multa.

Policial: - Positivo, aceito. Pode fazer o favor de sair do veículo, Sr.

Advogado?

O advogado desce e então os integrantes do BOPE baixam o cacete, soco pra tudo quanto é lado, tapa, botinada, cassetete, cotovelada.

O advogado grita por socorro, e implora para parem pelo amor de Deus.

E o policial pergunta:

- Quer que a gente PARE ou DIMINUA?

Advogado: - PARE!...PARE!...PARE!...

Policial: - Positivo... Documento e habilitação.